Berichten

Bestaat leven in balans wel?

Het is niet de eerste keer dat me de vraag gesteld wordt en zeker in coronatijden: ‘Bestaat leven in balans wel?’ Of ‘Bestaat er wel zoiets als de perfecte balans?’

Om hierop te antwoorden moet je eerst weten wat dit voor jou wil zeggen.

Hoe zou leven in balans er voor jou uitzien? Hoe voelt het? Wat kan je doen als je in balans bent?

Leven in balans

Zelf zie ik balans niet als iets wat je één keer bereikt en dan voor altijd kan behouden. Het is evenwicht vinden, steeds evalueren en bijsturen. De perfecte balans is dus niet één langgerekt moment in de tijd. Het is eerder een voortdurende reis als dansen op een slap koord. En zoals bovenstaande quote zegt: ‘het is buigen of breken.’

Leven in Balans kan rust brengen

Dit is misschien niet het antwoord dat je wou horen. Toch kan die voortdurende reis rust brengen. Je leert je eigen ritme kennen. Je leert waar je eigen grenzen liggen en hoe je daarbinnen het best kan bewegen. Zo leer je ook veel makkelijker keuzes maken.

 

Wat met onevenwicht van buitenaf

En dan heb je natuurlijk situaties van buitenaf die je niet in de hand hebt. Wat bijvoorbeeld met de stijgende coronacijfers? Wat met maatregelen die constant wijzigen of dreigen te wijzigen? Ook hier bestaat geen perfect antwoord op. Ook hier moeten we leren veerkrachtig zijn en ons minder vastpinnen op momentopnames, maar leren leven van dag tot dag. Hier is het evenwicht vinden tussen plannen maken en aanvaarden dat deze kunnen wijzigen.

Laat dat laatste iets zijn waar ik dankzij mijn chronische ziekte al jaren expert in ben. Dankzij leven in balans kan ik zo ontzettend veel doen. Maar ik aanvaard ook de dingen die niet lukken. De tijd nemen om jezelf af te stemmen op de buitenwereld en werkelijk invoelen hoe je je daarbij voelt in plaats van elk jaar in hetzelfde cirkeltje te zien voorbijgaan.

Dus als mij de vraag gesteld wordt ‘bestaat er wel zoiets als leven in balans’ dan antwoord ik ‘jazeker. Maar hoe dat er voor jou uitziet? Dat kan jij alleen zeggen.’

 

Wil je meer weten over je eigen leven in balans? Lees dan het boek of kom op 1 augustus naar de workshop bij Atelier Mystique in Eernegem.

Doe wat je kan…

Misschien herken je dit gevoel: telkens ik iets groots verwezenlijk val ik in een gat. Dan heb ik alleen zin om uit te rusten in plaats van er meteen verder op te bouwen. Soms is deze rustpauze kort andere keren duurt hij verschillende weken.

Zo is het de laatste tijd ook met deze website gegaan. Ik zet de lay-out op punt en rust…

Ik publiceerde mijn derde boek…. en rust.

Tot de schrijfmicrobe weer begint te kriebelen en ik me afvraag waarom ik eigenlijk zo lang gewacht heb.

En eigenlijk is er een hele goede reden voor:

  • We moeten onze successen vieren
  • We moeten onze batterijen opladen
  • Een ander gebied uit ons leven vraagt om aandacht

Dit doet me denken aan een quote uit het boek ‘Leven in Balans’ waarin ik dieper op dit onderwerp inga.

Doe wat je kan en weet dat het genoeg is.

Doe wat je kan en weet dat het genoeg is.

Wat wil je?

Denk na over wat je echt wil en leer de kleine zaken waarderen die we veel te snel vanzelfsprekend vinden. Zo ben je dubbel zo blij met elke overwinning die je behaalt.

Iedereen heeft een gave die hij met de wereld kan delen. Soms verliezen we dit doel echter en moeten we op zoek naar nieuwe vooruitzichten. Of we denken dat onze bijdrage niets waard is. Of we worden kwaad op onszelf omdat we gewoon niet meer doen.

Maar in werkelijkheid hoeven we alleen maar aanwezig te zijn in het moment.

Alleen onze glimlach kan genoeg zijn om iemands dag goed te maken.

En als onze dromen en doelen iets zijn wat we echt willen, dan zullen ze blijven terugkomen tot je er aandacht aan besteed. Rustpauzes helpen alleen om ze verder fijn te stellen en je klaar te stomen voor een volgende ronde.

Ben jij klaar voor een volgende ronde? Download de gratis inleiding van het boek ‘Leven in Balans’:

 

Je innerlijke stem

We hebben allemaal een innerlijke stem die ons vooruit drijft en die ons in de juiste richting wijst. We moeten er alleen naar leren luisteren:

innerlijke stem

Wat mij betreft werd ik na een korte adempauze terug in de richting van  zhendria geduwd. Hier is mijn online avontuur begonnen en dit is mijn innerlijke boekenwereld waar alle nieuwe ideeën vorm krijgen.

De cirkel is weer bijna rond. Een nieuw boek is bijna klaar om aan de wereld getoond te worden. En jullie zullen de eerste zijn die ervan horen.

Met welk project ben jij momenteel bezig? Is er iets waar je over twijfelt over welke volgende stap je moet nemen?

Word stil… haal diep adem… en laat je innerlijke stem je de weg wijzen.