Op 21 maart begint officieel de lente. Maar wat betekent deze dag eigenlijk?

Traditioneel wordt vandaag de equinox gevierd. Dit is het balanspunt tussen licht en donker waarbij de dag en nacht even lang zijn. Van nu af zullen de dagen langer worden en wint het licht aan kracht tot op de zomerzonnewende.

We hebben deze verandering al gemerkt in kleine dingen zoals de eerste bloemen, lammetjes in de wei en die onweerstaanbare drang om gewoon meer buiten te zijn en het zonlicht op te snuiven.

Zelf voel ik de lente steeds als ik de vogels in V-formatie zie overvliegen. Ze herinneren me eraan uit mijn eigen winterslaap te ontwaken en meer tijd te maken om gezellig met vrienden en familie samen te zijn, uitstappen te maken of gewoon mijn dagelijkse tai chi oefeningen terug naar buiten te verleggen,…

Wat ga jij deze week doen om het begin van de lente te vieren?

Deel het gerust in de reactie hieronder of op Facebook in de Leven in Balans groep.